大陆企业注册香港公司，从核名到开户一般需遵循以下步骤：

公司名称核准

企业首先要给香港公司取一个合适的名称。名称可包含英文和中文，英文名称必须以“Limited”结尾，中文名称必须以“有限公司”结尾。企业可以通过香港公司注册处的网上查册中心或电话查册服务，核实拟用的公司名称是否与已注册公司重名或相似，是否违反相关规定。只有名称不与他人重复且符合规范，才能顺利通过核名。

确定公司信息和提交资料

确定公司信息：包括公司注册资本（无需验资）、股东和董事资料（需年满18岁，提供身份证或护照复印件等有效证件）、公司经营范围等。

签署文件：企业需与秘书公司签署委托协议书和法定文件，明确双方权利和义务。

提交申请：秘书公司会整理好相关文件，向香港公司注册处提交公司注册申请，内容涵盖公司章程、董事和股东资料、公司注册地址等。注册处会进行审核，审核通过后会颁发公司注册证书。

申请商业登记证

在领取公司注册证书后，需向香港税务局申请商业登记证。商业登记证是公司合法经营的凭证，上面会注明公司的商业登记号码和有效期限。申请时，需要缴纳一定的登记费用，费用根据登记证的有效期不同而有所差异。

制作公司印章和文件

公司注册成功后，需要制作公司印章，通常包括钢印、签字章和小圆章。这些印章在公司签署合同、文件等方面起着重要作用。同时，秘书公司会为企业准备公司章程、股票本、会议记录等公司文件。

开设银行账户

银行账户是公司运营中不可或缺的一部分。

选择银行：香港有众多银行可供选择，如汇丰银行、恒生银行、中国银行（香港）等。企业可根据自身需求、银行服务、收费标准等因素进行综合考虑。

准备开户资料：一般需要提供公司注册证书、商业登记证、公司章程、董事和股东的身份证明文件、业务证明文件（如购销合同、发票等）、地址证明等。

预约开户：企业可通过银行官网、电话或秘书公司预约开户时间。

面签开户：在预约时间，公司董事和股东需携带开户资料前往银行进行面签。银行会对企业的背景、业务情况等进行审核，审核通过后，银行会为企业开设账户并提供相关账户信息。

完成以上步骤后，大陆企业就成功注册了香港公司并开设了银行账户，可以开展正常的商业活动。在整个注册过程中，建议选择专业的秘书公司提供协助，以确保注册流程顺利进行。